¿Que es parkour and freerunning?

El parkour and freerunning utilizan elentorno urbano y el paisaje rural para realizar movimientos y acrobacias a través de sus estructuras. Incorpora los movimientos eficientes de parkour, y añade bóvedas de estética y otras acrobacias , trucos, como la calle, creando una forma atlética y estética del movimiento. Es una práctica común en los gimnasios y en las zonas urbanas (como ciudades o pueblos) que están llenas de obstáculos.

Parkour: Es una serie de movimientos que se puede realizar en muchos sitios muy diferentes a las del freerunning. En el parkour se utlizá mucho mas la fuerza de los brazos y piernas que en freerunning ya que en el parkour hay muchas mas cosas que sacarse que en el freerunning.

Freerunning encarna la libertad de movimiento - e incluye muchas maniobras acrobáticas. Aunque los dos son a menudo un aspecto similar, la mentalidad de cada uno son muy diferentes. En el freerunning se trata del artes de los movimientos en el aire y se requiere mucha concentracion a la hora de hacerlas porque pueden ser muy peligrosas mas que las del parkour.